La lactancia materna le hace sentirse más cerca de su bebé proporcionándole momentos de relax, de día y de noche, para conocerse mutuamente. Puede ser una experiencia muy satisfactoria para ambos.- La lactancia materna ayuda a su útero a contraerse y recuperar su forma más rápidamente. También la grasa acumulada en su cuerpo durante en embarazo se se convierte en energía para producir leche materna.
Las mujeres que dan pecho tienen menor riesgo de tener cáncer de ovarios, cáncer de pecho y osteoporosis en un futuro.
La leche materna tiene muchas ventajas: es estéril, está siempre lista para su bebé en cualquier lugar y a la temperatura correcta, incluso en la mitad de la noche. Y además es gratis!
Quizás tenga alguna molestia cuando empiece a dar pecho, e incluso tendrá que alimentar a su bebé con mayor frecuencia ya que la leche materna es más fácil de digerir. Tenga paciencia, los recién nacidos requieren mucha atención. Una vez que la lactancia materna esté establecida quizás quiera extraer su leche en alguna ocasión para que su pareja, familiar o amigos puedan ayudarle. Hablaremos de este tema en posteriores secciones.
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